自制蛋白糖,外形很漂亮

蛋白糖的做法步骤1. 原料准备好。烤箱预热到100℃。2. 蛋清分三次加糖打至发泡状态,即如图状能提起尖角。3. 筛入玉米淀粉和奶粉。4. 快速轻柔的切拌均匀。5. 裱花袋里放入花嘴,借助杯子把蛋白霜倒进去。6. 挤在烤盘上,尽量做到大小相同,高低一致。7. 放进烤箱烘烤50分钟,然后焖五分钟取出,晾凉后可以轻松取下......[详细]
更新时间 : 2017-08-10 11:05:00

一盘清淡可口的素鸡,健康又养生

清淡素鸡毛豆的做法步骤1. 食材:素鸡,黑木耳,毛豆。黑木耳泡发洗净。2. 锅里油比平时炒菜多点,放入素鸡煎至二面金黄。3. 倒出多余油,加一碗凉水。(一定要凉水哦)4. 加一枚茴香,盖上盖烧五分钟。5. 加入毛豆、黑木耳、盐烧五分钟,最后加鸡精、胡椒粉调味就可装盘啦。6. 一盘清淡素鸡上台啦。......[详细]
更新时间 : 2017-08-10 10:00:00

超级简易早餐面,不油腻

清淡简易小葱酱油面的做法步骤1. 菁选酱油,麻油,葱花适量。2. 小锅加水烧开后,酱油适量倒入碗中,开水冲入即成汤底。咸淡自己调节3. 开水中加入挂面煮两三分钟至熟,将挂面捞到汤中,倒适量麻油,切好的小葱加入,搅拌即可开动......[详细]
更新时间 : 2017-08-10 08:00:00

清淡下饭菜,好吃不贵

肉末雪里红的做法步骤1. 雪里红洗净切细小块,碎碎的好炒2. 梅肉剁碎,加料酒、生抽、鸡粉、生粉拌匀腌制十分钟左右(可先处理肉,腌肉的时间洗菜切菜)3. 姜切丝、蒜切末4. 热油爆香姜丝5. 放入肉末和蒜末煸炒,肉变色后蔽油把肉盛出(蒜放一少部分)6. 锅里留底油,把余下的蒜末爆香(菜量大的可多放一些油,这个菜......[详细]
更新时间 : 2017-08-09 11:00:00

夏日清淡芋头虾仁靓汤,很美味

夏日清淡芋头虾仁靓汤的做法步骤1. 虾仁清洗干净(用牙签把虾肠挑出),用盐、料酒腌制20分钟左右。2. 芋头削皮,切块跟姜一起放入砂锅中(不喜欢吃姜的人可以切大块最后捞出)3. 加水末过芋头即可,大火4. 芋头煮熟后放入腌制好的虾仁,虾仁变色后即可加盐清淡美味的汤就完成了......[详细]
更新时间 : 2017-08-09 10:35:00

自制排毒养颜的苹果酵素,健康又卫生

自制排毒养颜的苹果酵素的做法步骤1. 苹果、梨用清水洗干净,去皮和核,然后用刀切小块2. 将切好的苹果、白砂糖、纯净水装于干净的密封桶中,用筷子搅拌一下3. 盖上装酵素桶的盖子密封好4. 每隔一天打开用筷子搅动一下,温下发酵7天左右,过滤后,装瓶中放冰箱中冷藏后饮用5. 排毒养颜哦......[详细]
更新时间 : 2017-08-09 09:55:00

好吃的香菇酿肉,总是吃不够

香菇酿肉的做法  1. 食材:肉糜(肉末)加鸡蛋、葱姜末、生粉、胡椒粉、生抽、料酒2. 顺一个方向调,其中在调的时候加二次凉水,少量3. 多余肉糜放保鲜袋,摊平放速冻箱,随吃随取,下次解冻快4. 食材:干香菇泡发,洗净5. 挤干水份6. 肉糜至香菇中间7. 冷水起蒸二十分钟8. 豆苗洗净9. 水烧滚加油、盐,再烫豆苗,捞起铺在盘......[详细]
更新时间 : 2017-08-08 10:00:00

夏季炎热易上火,快来给你的肠道降降火

凉拌苦瓜的做法  1. 苦瓜洗净后去掉瓜瓤和苦瓜的白色部分,将片好的苦瓜斜刀切成细丝2. 红彩椒,大葱切丝,将蒜末,生抽,糖,盐,醋,香油混合均匀制成碗汁备用3. 锅内做水,水开后放入一小勺盐和少许油。下入苦瓜丝焯烫约15秒4. 盛出苦瓜丝迅速用水冲凉后控干水分。放上红椒丝和葱丝,淋上调好的汁搅拌均匀即可5. 喜欢辣......[详细]
更新时间 : 2017-08-08 09:35:00

快捷又好吃的番茄鸡蛋面

番茄鸡蛋面的做法  1. 做的早餐,所以一般都提前一天准备好食材,不至于早上起床手忙脚乱咯。2. 青菜择洗干净,番茄切块。3. 鸡蛋加少许盐,筷子打散。4. 这个万能小锅是超实用的,锅里加少许油,鸡蛋开炒!5. 鸡蛋稍微成型下西红柿,加茄汁面酱,加开水,煮面,最后下青菜,放适量盐和鸡精。6. 好了,撒上小葱花装碗里,......[详细]
更新时间 : 2017-08-07 11:00:00

玉米新吃法,味道很不错哦

苞米饽饽的做法  1. 新鲜的玉米三个2. 用擦丝器擦碎3. 擦好后的玉米糊稍加一点水,然后放入适量的盐、葱花和豆油调下味儿,然后放在玉米叶上大火蒸十分钟左右。4. 香喷喷的玉米饽饽出锅了,满屋都是玉米的香甜味儿。......[详细]
更新时间 : 2017-08-07 10:30:00

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